ちょっと無理したかな?と思われた昼散歩に懲りず夜散歩へ。
入院中は全く痛くなかった箇所があちこち痛い。
歩く度にやたら左の股関節がギシギシいうような感じで痛みます。。。
やはり入院中は無意識に制限していた動きがあり、通常生活に戻ったとたん気が緩むのか
今まで動かさなかった筋肉や関節に無理が生じているようです。
今年もちょっと気の早いハナニラが咲きだしていました。
これも私が大好きな花のひとつです。
本日の夜散歩気温 7℃ 曇り
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